डिसेम्बर २४, २०२२
मैत्री बराल
समय तालिका तयार गर्नुहोस्। स्मार्ट अध्ययन अनुशासनबाट सुरु हुन्छ।
आफ्नो बच्चालाई समय तालिका तयार गर्न मद्दत गर्नुहोस्। फुर्सदको लागि पर्याप्त समय दिनुहोस्।
घरको एक कुनामा एउटा टेबुल र कुर्सीलाई अध्ययन गर्ने ठाउँ बनाउनुहोस्।
बच्चाहरूलाई सोफा वा ओछ्यानमा अध्ययन गर्न नदिनुहोस्।
एक अध्ययन कुना आवश्यक छ। यो कुनामा पुस्तकहरू र स्टेशनरी हुनेछ।
तिनीहरूलाई अध्ययन विन्डो कायम राख्न प्रोत्साहन दिनुहोस्।
ढिलो घण्टा अध्ययन गर्न प्रोत्साहन नगर्नुहोस्; बरु बच्चाहरूलाई चाँडै सुत्न सोध्नुहोस्।
अध्ययनको प्रत्येक सत्र पछि एक स्फूर्ति-योजनाले दिमागलाई पुनरुत्थान गर्दछ।
अध्ययनको समयमा बच्चालाई आफैलाई धकेल्न नदिनुहोस्।
तिनीहरूलाई बीचमा ब्रेक गर्न अनुमति दिनुहोस्। यसले लामो समयसम्म ध्यान केन्द्रित रहन मद्दत गर्नेछ।
उनीहरूलाई खानामा ध्यान दिन आग्रह गर्नुहोस्। पेटमा सजिलो हुने खाना खानुपर्छ ।
तिनीहरूलाई गर्नुपर्ने कामको सूची तयार गर्न मद्दत गर्नुहोस्। एक उन्नत सूची तिनीहरूलाई तयार राख्नेछ।
सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तिनीहरूले सबै विषयहरूमा सन्तुलित अध्ययन ढाँचा कायम राख्छन्।
तिनीहरूको अध्ययनको समयमा तिनीहरूको पर्यवेक्षण गर्नुहोस् र तिनीहरूले समयलाई साँच्चै प्रयोग गरिरहेका छन् कि छैनन् भनी जाँच गर्नुहोस्।
अध्ययनको समयलाई रमाइलो बनाउन बच्चासँग अभिनव तरिकाहरूबारे छलफल गर्नुहोस्।
अध्ययन क्षेत्रबाट व्याकुलता हटाउनुहोस्। घरमा अनुशासन कायम राख्नुहोस्।
लामो समयको सट्टा छोटो अध्ययन सत्रहरूलाई प्रोत्साहन दिनुहोस्।
केवल पुस्तक सन्दर्भहरूको सट्टा, सिक्ने प्रक्रिया अन्तरक्रियात्मक बनाउनुहोस्।
तिनीहरूको अध्ययन घण्टामा संलग्न रहनुहोस्।
पढ्नको लागि धन्यवाद!
अर्को: तपाईंको बच्चालाई अग्लो बनाउन सक्ने खानाहरू
अरु धेरै खोज्नुहोस्