फेसवाश लगाउँदा के नगर्ने ?

हाम्रो अनुहारबाट फोहोर, अशुद्धता, र अत्यधिक तेल हटाउन फेस वास प्रयोग गर्नु कुनै पनि छाला हेरचाह दिनचर्याको सबैभन्दा आधारभूत चरणहरू मध्ये एक हो। स्किनकेयरमा सबै चीजहरू जस्तै, अनुहार धुने प्रयोग गर्ने बारे जाने सही र गलत तरिका पनि छ। त्यहाँ केहि सामान्य गल्तीहरू छन् जुन धेरैले आफ्नो छाला सफा गर्दा गर्छन्। यो प्रयोग गरिएको फेसवाशको मात्रा वा यसलाई कुल्ला गर्न लाग्ने समयसँग सम्बन्धित हुन सक्छ। चम्किलो छाला कायम राख्न के गर्ने र नगर्ने सुझाव दिन सक्ने विशेषज्ञसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

छाला विशेषज्ञ आँचल पन्थले अनुहार सफा गर्ने र छालाको उत्पादन प्रयोग गर्दा गल्तीहरूबाट बच्नका लागि केही सुझावहरू साझा गरे।

सुख्खा छालामा अनुहार धुने

क्लिन्जर लगाउनु अघि सधैं आफ्नो अनुहार भिजाउनुहोस्। छाला विशेषज्ञले भने कि यसले यो सुनिश्चित गर्नेछ कि क्लिन्जर रातभरि समान रूपमा फैलिएको छ र तपाईंले पहिलो पटक प्रयोग गरेको ठाउँमा मात्र केन्द्रित छैन।

धेरै वा धेरै कम मात्रा प्रयोग

कुनै पनि उत्पादनको अत्यधिक वा कम प्रयोग छालाको लागि जोखिमपूर्ण हुन सक्छ। कारण बताउँदै डा आँचल पन्थले भनिन्, ‘एक पैसाको रकम पर्याप्त छ । उनी थप्छिन् कि तपाईलाई धेरै अनुहार धुनु आवश्यक छैन किनकि यसले छालालाई सुख्खा पार्न सक्छ र खल्तीमा पनि भारी हुन्छ।

यसलाई धेरै चाँडो धुनुहोस्

तैलीय छाला भएका मानिसहरूले पिम्पल र टाँसिने अनुहारको समस्यासँग जुध्नुपर्छ। यसबाट बच्न, फेसवाश लगाएपछि तुरुन्तै अनुहार न धुनुहोस्। विज्ञले तैलीय छाला भएकाहरूले सेलिसिलिक एसिडमा आधारित अनुहार प्रयोग गर्न सुझाव दिए। ट्रिक भनेको अनुहार धुनेलाई २ मिनेट काम गर्न दिनु हो।

तौलियाले कडा रूपमा रगड्दै

नरम तौलिया प्रयोग गर्नुहोस् र अधिक पानी भिजाउनुहोस् किनकि कडा तौलियाको तुलनामा यसले छालालाई हानि गर्दैन। छाला रगड्न आवश्यक छैन, यसलाई थोरै ओसिलो हुन दिनुहोस्। यसले छालालाई मोइस्चराइजरको लागि तयार गर्दछ जुन अर्को आउँछ।

तुरुन्तै मोइस्चराइजर लगाउनु हुँदैन

मोइस्चराइजर लगाउनु छालाको दिनचर्याको एक महत्त्वपूर्ण चरण हो। नमीले तपाईंको छालालाई नम राख्न सक्छ। छाला विशेषज्ञले रेटिनोल वा सेलिसिलिक एसिडमा आधारित फेसवाश लगाउने मानिसहरूलाई पानी सुक्नसम्म पर्खन सल्लाह दिए।

सबै पढ्नुहोस् नवीनतम जीवन शैली समाचार यहाँ