धेरै कारकहरूले बालबालिकाको नकारात्मक सोचमा योगदान पुर्याउँछन्। सानै उमेरदेखि नकारात्मक सोचको सिकार हुने मानिस सकारात्मक सोच्ने मानिसको तुलनामा कम स्वस्थ र खुसी हुने विश्वास गरिन्छ । नकारात्मक सोचले बालबालिकाको व्यक्तित्व र भविष्यमा समेत नराम्रो असर पार्छ ।
आमाबाबुलाई आफ्ना बच्चाहरूको दिमागबाट नकारात्मकता हटाउन धेरै गाह्रो हुन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईंका बच्चाहरूको निराशावादी सोच अधिक प्रचलित हुँदै गइरहेको छ भने, तपाईंले तिनीहरूलाई मद्दत गर्न सक्ने केही अनौठो तरिकाहरू छन्।
आज, हामीले तपाईका बालबालिकाको नकारात्मक सोचलाई सकारात्मक सोचमा परिणत गर्नका लागि यी उपायहरूको सूची तयार गरेका छौं।
आशावादी मनोवृत्ति राख्नुहोस्:
बालबालिकाले देख्ने र सुनेको कुराबाट बानी बसाल्छन् भन्ने तथ्य हो । अधिकांश समय, तिनीहरू आफ्ना आमाबाबुले घेरिएका हुन्छन्, त्यसैले आमाबाबुको व्यवहार/सोचले उनीहरूका बच्चाहरूको व्यवहार/सोचलाई प्रभाव पार्छ। यस नोटमा, आमाबाबुले आफ्ना बच्चाहरूको नकारात्मकतालाई रोक्नको लागि सकारात्मक मनोवृत्ति राख्नुपर्दछ। त्यसैले, बच्चाहरूको अगाडि, सबै कुराको सकारात्मक पक्षहरू खोज्नुहोस् र त्रुटिहरू खोज्नबाट जोगिनुहोस्।
केटाकेटीहरूलाई भिन्नता बुझाउनुहोस्
केटाकेटीहरूले सधैं के नकारात्मक र के सकारात्मक बीचको भिन्नता गर्दैनन्। फलस्वरूप, बच्चाहरू अनजानमै नकारात्मकतातिर आकर्षित हुन्छन्। यस्तो अवस्थामा, तपाईंले बच्चाहरूलाई राम्रो र खराब छुट्याउन र सबै परिस्थितिहरूमा सकारात्मक रहन मार्गदर्शन गर्न सक्नुहुन्छ। बच्चाहरूलाई भन्नुहोस् कि नकारात्मक सोचले कुनै पनि समस्या समाधान गर्दैन।
बच्चालाई के कुराले सताउँछ पत्ता लगाउनुहोस्
जब आमाबाबुहरू आफ्ना छोराछोरीको नकारात्मक सोचको बारेमा सचेत हुन्छन्, तिनीहरू प्रायः उनीहरूलाई राम्रो महसुस गराउने काम गरेर मनाउन प्रयास गर्छन्। तर, त्यसो गर्नुअघि उनीहरुको समस्या बुझ्नुपर्छ । बालबालिकाको नकारात्मकता के कारणले भइरहेको छ भनेर पत्ता लगाउने प्रयास गर्नुहोस् र उनीहरूलाई उनीहरू जस्तो सोच्नबाट रोक्नुहोस्। यसको बारेमा जान्न पछि कारण छलफल गर्नुहोस्।
तिनीहरूलाई सकारात्मक पक्षहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न सिकाउनुहोस्
नकारात्मक सोच राख्ने बालबालिकाले हरेक कुरामा अपूर्णता पाउँछन्। साथै, तिनीहरू सधैं दुःखी हुन्छन् किनभने तिनीहरू खराब पक्षमा ध्यान केन्द्रित गर्छन्। यस्तो अवस्थामा बच्चाहरूलाई सकेसम्म आशावादी रहन सल्लाह दिनुहोस्। छोराछोरीले राम्रो कुरामा मात्र ध्यान दिएमा खुशी हुनेछन्।
सबै पढ्नुहोस् नवीनतम जीवन शैली समाचार यहाँ