Skip to content

“मेरो श्रीमानले मलाई तीन पटक धोका दिनुभयो” – टाइम्स अफ इन्डिया


प्रश्न: मैले मेरो श्रीमान्लाई हाम्रो विवाह पछि तीन पटक ठगी गरेको समातेको छु। हरेक चोटि म उसलाई माफ गर्छु किनकि म हाम्रो डुङ्गालाई हिर्काउन चाहन्न किनकि हामीसँग पनि बच्चाहरू छन्। तर मैले उहाँप्रति यो गहिरो घृणाको विकास गरेको छु जसले मलाई भित्रैबाट कुरिरहेको छ। कृपया सहयोग गर्नुहोस्।

डा रचना खन्ना सिंहको प्रतिक्रिया: तपाईंले कहिल्यै गर्नुपर्ने सबैभन्दा गाह्रो कुरा भनेको बेइमान पति वा पत्नीसँग व्यवहार गर्नु हो। तपाईं चीजहरू काम गर्न चाहनुहुन्छ वा होइन भनेर विचार गर्दा, त्यहाँ कुनै सही प्रतिक्रिया छैन। तपाईले गर्न सक्ने एउटै कुरा हो तपाईको पतिसँग कुरा गर्नुहोस्, आफैलाई सुन्नुहोस्, र निर्णय गर्नुहोस् कि तपाईको विवाह बचत गर्न लायक छ कि छैन। यदि तपाइँ निर्णय गर्नुहुन्छ कि तपाइँ चीजहरू काम गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँले प्रत्येक दिन आफ्नो हेरचाह गर्दा यो आउँछ जस्तो लिनु पर्छ। तर आफैलाई दोष छैन। कहिलेकाहीँ बेवफाईको लागि तपाइँको पतिको प्रेरणा स्पष्ट नहुन सक्छ, र तपाइँ विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ कि जिम्मेवारी आफैमा राख्नु मात्र कार्यको तार्किक पाठ्यक्रम हो। सायद तपाईं विश्वास गर्नुहुन्छ कि तपाईं टाढा हुनुहुन्छ वा तपाईं ओछ्यानमा विशेष रूपमा स्पष्ट हुनुहुन्न। सायद तपाईंले कामलाई तपाईंबाट राम्रो प्राप्त गर्न दिनुभएको छ र सम्बन्धलाई बेवास्ता गर्नुभयो।

यद्यपि, यी संकेतहरू हुन सक्छ कि तपाईंको विवाहलाई केही सुधारको आवश्यकता छ, तपाईंले थाहा पाउनु पर्छ कि तपाईंले गर्नुभएका कुनै पनि कुराले तपाईंको पार्टनरलाई धोका दिन प्रलोभन दिनेछैन, र तपाईंले तिनीहरूको गल्तीहरूको लागि आफूलाई जिम्मेवार ठहराउनु हुँदैन। निस्सन्देह, तपाईं सम्बन्ध मा एक निश्चित मुद्दा को लागी दोषी हुन सक्छ, र यो स्वीकार गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ। यद्यपि, तपाईंले कहिल्यै पनि विश्वास गर्नुहुँदैन कि तपाईंले गरेको गल्तीले तपाईंको पतिको बेवफाईलाई बहाना बनाउँछ।

मूर्खताको अर्थ बनाउन प्रयास गर्नुको कुनै फाइदा छैन, यद्यपि तपाईं विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईं अगाडि बढ्न सक्षम हुनुहुनेछ यदि तपाईं केवल किन ठगी भयो भनेर तार्किक स्पष्टीकरणको साथ आउन सक्नुहुन्छ, जस्तै कि तपाईंको पति भएको तथ्य। उसले आफ्नो जागिर गुमाएदेखि वा तेस्रो पक्ष तपाईको श्रीमतीमा यति धेरै आयो कि उसले प्रतिरोध गर्न सकेन। तपाईंको चोट र तथ्यलाई स्वीकार गर्नुहोस् कि तपाईंले अगाडि बढ्नको लागि बाटो खोज्नुपर्छ, तर कल्पना नगर्नुहोस् कि तपाईंको जीवनसाथीलाई दोष दिनले तपाईंलाई त्यसो गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंले आफ्नो पति/पत्नीसँग अफेयर भइरहेको वा आफ्नो सामानहरू प्याक गर्ने बित्तिकै आफ्नो घर छोड्ने इच्छा महसुस गर्न सक्नुभए तापनि तपाईंले यसलाई थप विचार दिन आवश्यक छ। तपाईंले आफ्नो पार्टनरबाट केही समय बिताउन सक्नुहुन्छ तर सम्बन्धविच्छेदको लागि सोध्न वा अन्य कुनै पनि चरम उपायहरू लिनबाट टाढा रहनुहोस्।

तपाईलाई पछुताउन सक्ने तरिकामा अभिनय गर्नु अघि के भयो र तपाईको र तपाईको सम्बन्धको लागि के राम्रो छ भनेर सोच्नको लागि आफैलाई समय दिनुहोस्। अन्तमा, एक दम्पतीको सल्लाहकारलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस् किनकि एक पेशेवरलाई समावेश गर्दा तपाईंको मेलमिलापको प्रयासलाई धेरै समर्थन र सुव्यवस्थित गर्न सक्छ।

डा. रचना खन्ना सिंह HOD – होलिस्टिक मेडिसिन, आर्टेमिस अस्पताल, गुडगाउँ, सम्बन्ध, जीवनशैली र तनाव व्यवस्थापन विशेषज्ञ हुन्।

आफ्नो सम्बन्धको लागि विशेषज्ञ सल्लाह चाहनुहुन्छ? हामीलाई expertadvice.toi@gmail.com मा मेल पठाउनुहोस्



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *