रोबर्ट प्याटिनसनसँग सबैभन्दा आश्चर्यजनक जबडा छ भन्ने अकाट्य प्रमाण
परिभाषित जबडाले अनुहारको सममिति सुधार गर्न सक्छ, जुन आकर्षकताको संकेत मानिन्छ। यहाँ आदर्श जबडा प्राप्त गर्नका लागि केही सुझावहरू छन्
“जाउलाइन” शब्दले तल्लो जबडाको हड्डीको (मन्डिबल) रूपलाई वर्णन गर्दछ किनकि यो कानदेखि चिउँडोसम्म फैलिएको हुन्छ। म्यानडिबल, जुन अनुहारको सबैभन्दा ठूलो र बलियो हड्डी हो, यसले चपाउने मांसपेशी र दाँतलाई समर्थन गर्दछ। मासेटर मांसपेशी, जसले गालाको हड्डी देखि तल्लो बङ्गारा सम्म फैलिएको छ, र टेम्पोरलिस मांसपेशी, जो खोपडी को छेउ देखि तल्लो बङ्गारा सम्म फैलिएको छ, जबडा परिभाषित गर्न को लागी जिम्मेवार छ। विशेष गरी पुरुषहरु मा, एक उच्चारण जबडालाई अक्सर एक आकर्षक शारीरिक विशेषता को रूप मा देखिन्छ। परिभाषित जबडाले अनुहारको सममिति सुधार गर्न सक्छ, जुन आकर्षकताको संकेत मानिन्छ।
यहाँ आदर्श जबडा प्राप्त गर्नका लागि केही संकेतहरू छन्:
- तौल घटाउनुहोस्: यदि तपाईको अनुहार र घाँटी वरिपरि अतिरिक्त बोसो छ भने तौल घटाउनुले तपाईको जबडालाई परिभाषित गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो सन्तुलित आहार कायम गरेर र नियमित व्यायाममा संलग्न गरेर पूरा गर्न सकिन्छ।
- अनुहारको लागि व्यायाम: तपाईं आफ्नो जबडाको वरिपरिको मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ जसमा अनुहारको लागि च्युइगम गम, आफ्नो बङ्गारा क्लिन्च गर्ने, र आफ्नो जिब्रोलाई आफ्नो मुखको छतमा थिचेर मुस्कुराउने अभ्यासहरू गरेर।
- उत्कृष्ट मुद्रा: राम्रो आसन राख्नाले तपाईंको जबडा राम्रो देखिन मद्दत गर्न सक्छ। आफ्नो मेरुदण्ड सीधा, काँध पछाडि, र टाउको माथि राख्नुहोस्।
- आफ्नो अनुहारको कपाल कायम राख्नुहोस्: यदि तपाइँसँग छ भने तपाइँको अनुहारको कपाल राख्नाले तपाइँको जबडालाई परिभाषित गर्न मद्दत गर्न सक्छ। आफ्नो जबडामा ध्यान आकर्षित गर्न, आफ्नो दाह्री वा जुँगा खौर्ने बारे सोच्नुहोस्।
- मेकअप प्रयोग गर्नुहोस्: मेकअप तपाईंको जबडालाई जोड दिन र तपाईंको अनुहारको रूपरेखा बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ। आफ्नो बङ्गाराको छेउमा छायाको उपस्थिति उत्पादन गर्न, मेकअप प्रयोग गर्नुहोस् जुन तपाईंको छाला टोन भन्दा गाढा छाया हो।
- कस्मेटिक प्रक्रियाहरू विचार गर्नुहोस्: यदि तपाईं अझ लामो समयसम्म टिक्ने जवाफ खोज्दै हुनुहुन्छ भने, चिन इम्प्लान्ट सर्जरी वा जबलाइन फिलर जस्ता कस्मेटिक प्रक्रियाहरूले तपाईंको जबडालाई सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि, यी सम्भावनाहरूको बारेमा इजाजतपत्र प्राप्त चिकित्सा विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुपर्छ।
सबै पढ्नुहोस् नवीनतम जीवन शैली समाचार यहाँ