के तपाइँको औंलाहरू पीलिँदै हुनुहुन्छ? जान्नुहोस् यसको उपचार गर्ने घरेलु उपाय

औँलाको टुप्पोमा छालाको छाला धेरै व्यक्तिहरूमा एक सामान्य समस्या हो। यद्यपि, समस्या वास्तविक हो र मुख्यतया वातावरणीय असरहरूको कारणले गर्दा हो। जाडोको आगमनसँगै मौसममा सुख्खापनका कारण छाला चाउरी पर्न थाल्छ । यदि तपाइँ यो समस्याबाट ग्रसित हुनुहुन्छ भने, घरमै सजिलै उपचार गर्न यी प्रभावकारी उपायहरू अपनाउनुहोस्:

आफ्नो हातलाई चिसो बनाउन दूध प्रयोग गर्नुहोस्:

जाडोमा छाला हेरचाह गर्दा तपाईंको छालालाई मोइस्चराइज गर्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण टिप हो। यो गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका दूध संग छ। सूक्ष्म पोषक तत्वहरूमा धनी, दूधले तपाईंको छालालाई नरम र ओसिलो बनाउनका लागि उपयुक्त छ र यसलाई छालाबाट जोगाउन वा फुट्नबाट जोगाउँछ। सुत्नुअघि एक गिलास तातो दूधमा नटहरू मिसाएर पनि पिउन सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको शरीरलाई न्यानो राख्छ र तपाईंको छालालाई ओसिलो बनाउँछ।

आफ्नो छालालाई तौलियामा नमिलाउनुहोस्:

आफ्नो छालालाई सधैं तौलियाले सुकाउनुहोस्। मानिसहरू प्रायः यो टिपलाई बेवास्ता गर्छन् र छालाको पीलको पछाडि नमीको कमी मात्र कारण हो भनेर सोच्छन्। छालामा तौलियालाई कडाइका साथ रग्दा पनि क्षति हुन सक्छ। आफ्नो छालालाई नरम तौलिया वा कपडाले बिस्तारै सुकाउनु भनेको छालालाई जोगाउने उत्तम तरिका हो।

पानी पिउ:

हाइड्रेटेड रहनु सफा र स्वस्थ छाला प्राप्त गर्ने उत्तम तरिकाहरू मध्ये एक हो, किनकि यसले रक्त प्रवाह बढाउँछ। पानीको सेवनले तपाईंको छालालाई पनि चिसो राख्छ।

काटेको काकडी प्रयोग गर्नुहोस्:

काँक्रोमा पानीको मात्रा धेरै हुन्छ र यसमा तामा र पोटासियमसँगै भिटामिन सी, बी र के पनि प्रशस्त हुन्छ। यसले छालालाई चिसो बनाउन मद्दत गर्दछ, किनकि यसमा निको पार्ने र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्। यसका लागि काँक्रोको टुक्रा काटेर क्षतिग्रस्त छालामा रगड्नुहोस्। यसले रातोपन र जलन कम गर्नेछ र निको पार्ने कामलाई बढावा दिन्छ।

सबै पढ्नुहोस् नवीनतम जीवन शैली समाचार यहाँ